Filosofía

Nuestros valores y fuerza

Bienvenidos. Soy Cati Mesquida, licenciada en Psicología por la Universidad de las Islas Baleares y mi pasión por la mente humana y el bienestar emocional me llevaron a continuar mi formación con un Máster Oficial en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de La Rioja; especializarme en Terapias Psicológicas de Tercera Generación con otro Máster Oficial por la Universidad Internacional de Valencia y a complementar mi formación con un Postgrado en Actualización en Psicopatología Clínica por la Universidad de Barcelona. 

Mi práctica se fundamenta en la psicología integrativa, un enfoque novedoso que permite abordar la complejidad de la mente humana mediante la combinación de diferentes modelos terapéuticos. Esta perspectiva no se limita a una única corriente, sino que integra diversas técnicas y metodologías que se adaptan a las necesidades particulares de cada individuo, facilitando una intervención más completa y eficaz. Creemos firmemente en la capacidad de cada individuo para transformar su vida. Nuestra filosofía de terapia se basa en un enfoque integrativo y personalizado, que combina las mejores técnicas y teorías de la psicología contemporánea para abordar las necesidades únicas de cada persona. No creemos en soluciones estándar; cada tratamiento se adapta específicamente a la realidad y objetivos del paciente, respetando su ritmo y sus circunstancias.

Enfoque Integrativo y Personalizado

La psicología integrativa es la base de nuestra práctica. Esta perspectiva nos permite utilizar una variedad de herramientas terapéuticas para abordar los desafíos emocionales y psicológicos desde distintos ángulos, logrando una intervención más completa y eficaz. Empleamos técnicas de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Mindfulness, Psicoterapia Psicodinámica, y Terapia Humanista, entre otras. Esta diversidad metodológica nos permite ofrecer un tratamiento que no solo alivia el síntoma, sino que también aborda las causas profundas, facilitando un cambio duradero y significativo.

Valores

1. Compromiso con el Paciente:

   • Nuestro primer compromiso es contigo. Escuchamos con atención, respetamos tu historia y trabajamos juntos para construir un camino hacia tu bienestar. Nos aseguramos de que cada intervención sea relevante, efectiva y alineada con tus objetivos personales.

2. Confidencialidad y Respeto:

   • La privacidad y la confidencialidad son pilares fundamentales de nuestro trabajo. Respetamos tu espacio y tus tiempos, creando un ambiente seguro donde puedas explorar tus pensamientos y emociones sin miedo al juicio.

3. Integridad y Transparencia:

   • Nos guiamos por una ética profesional sólida, basada en la honestidad y la transparencia en cada paso del proceso terapéutico. Mantenemos una comunicación clara y abierta, explicando siempre las razones detrás de cada intervención y asegurándonos de que estés completamente informado y cómodo con el tratamiento.

4. Crecimiento Continuo:

   • Creemos en la importancia de la mejora continua tanto para nuestros pacientes como para nosotros mismos. Nos mantenemos actualizados con las últimas investigaciones y avances en el campo de la psicología, garantizando que nuestras prácticas estén siempre basadas en la mejor evidencia disponible.

5. Empatía y Humanismo:

   • La empatía es el núcleo de nuestra práctica. Nos esforzamos por comprender tu experiencia desde tu perspectiva, ofreciendo un apoyo genuino y humano que va más allá de las técnicas. Nos comprometemos a acompañarte en tu proceso de cambio con calidez y comprensión.

Ética en el Trabajo

Nuestro gabinete se rige por los más altos estándares éticos en la práctica psicológica. Esto incluye no solo el respeto absoluto por la confidencialidad y la privacidad de nuestros pacientes, sino también un firme compromiso con la profesionalidad, la responsabilidad y la integridad. Nos aseguramos de que cada intervención se base en principios éticos sólidos, siempre en el mejor interés del paciente.

Trabajamos con un enfoque basado en la evidencia, lo que significa que nuestras intervenciones están respaldadas por investigaciones científicas y se adaptan a las mejores prácticas en el campo de la psicología. Asimismo, respetamos profundamente la autonomía del paciente, asegurándonos de que todas las decisiones terapéuticas se tomen de manera conjunta, con el consentimiento informado y la participación activa del paciente.

En resumen, nuestro gabinete de psicología es un espacio dedicado a tu crecimiento personal y bienestar mental. Nos comprometemos a ofrecerte un tratamiento de calidad, basado en la ética, el respeto y la empatía, y orientado hacia un cambio positivo y sostenible en tu vida.